טניס

טניס הוא ספורט קבוצתי או יחיד, שבו שני שחקנים (או ארבעה שחקנים בקבוצות) מתמודדים נגד זה בזה על מגרש טניס. השחקנים משתמשים במכונה או במקלון (ראקט) כדי להכות כדור טניס בין שני צדדים של רשת שנמתחת במרכז המגרש. המשחק מתקיים לפי סדר מסוים של חוקים, והמטרה היא להכות את הכדור כך שהיריב לא יוכל להחזירו בצורה חוקית. טניס יכול להתקיים על משטחים שונים כמו דשא, מגרש חימר או מגרש קשיח, וכל משטח מעניק לאופי המשחק תחושות שונות. המשחק הוא פופולרי ברחבי העולם וכולל טורנירים ידועים כמו ווימבלדון, אליפות אוסטרליה הפתוחה, אליפות צרפת הפתוחה ואליפות ארצות הברית הפתוחה. טניס דורש כישורי פיזיות, טכניקה ואסטרטגיה, ונחשב לאחד הספורטאים המאתגרים שמפתחים שיפור כמו מהירות, ריכוז, יכולת גופנית ולחץ תחרותי.